去黑眼圈眼袋的小窍门有哪些

• 发布时间：2022-08-30 20:11:25   浏览： 次    

　　眼圈眼袋的小窍门

　　一、开闭眼要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右，使眼瞪肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳。

　　二、盐水药棉热敷：在一杯热水中放一茶匙盐，闭上双眼，将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次，数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。

　　食疗方

　　原料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。

　　制法：苹果去皮去心去蒂，切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加盐、味精调味食用。

　　功效：此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。

　　消除黑眼圈最有效的方法

　　定期去美容院保养眼部必不可少。

　　改变平日里不好的习惯。比如不要刻意经常眨眼和眯缝着眼睛，不要在眼睛疲劳的时候用手粗暴地揉搓和拉扯皮肤;控制自己的情绪，不要让脸部肌肉剧烈运动。

　　在干燥的季节和干燥的环境中及时给肌肤补水，减少皱纹产生。

　　选择合适的眼霜，比如有胶原蛋白成分的眼霜对眼部肌肤进行营养补充和维护。

　　眼睛也要注意防晒，在有阳光的时候戴墨镜是不错的选择，如果能加上防晒霜就更好了。因为这也是可以减缓皮肤老化，减少皱纹产生的办法之一。

　　有一段时间我们公司做一个大的项目，一个月里经常通宵加班。突然发现自己的眼睛没有神，周围的皱纹和黑眼圈也多了，老婆说好像一下子老了好几岁呢!

　　后来，不用加班时，我尽量保持规律的作息和睡眠，也买了一些针对性的眼霜使用，还是有一定效果。有些男同事向我抱怨说眼霜一点用都没有，我想，很大的原因是因为没有正确使用。

　　其实，擦眼霜也有技巧，如果只是胡乱抹，那不会有什么明显的效果，比较正确的方法是：在无名指上沾少许眼霜，用另一只手的无名指把眼霜匀开，轻轻地印在眼皮四周，用打圈的方式由内向外按摩几次。方向一定要对，不然反而容易扩大皱纹，也不要一次就在眼皮上抹太多，眼睛周围看起来会油油的，反而弄巧成拙。

　　黑眼圈形成原因

　　遗传体质及生理构造

　　当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，看起来同黑眼圈。

　　睡眠不足

　　眼周微血管较多，熬夜使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。

　　久病体弱或大病初愈

　　由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。

　　炎症

　　遗传性过敏症或过敏性接触皮炎，累及眼眶周围可出现黑眼圈。

　　其他

　　例如化妆品使用过度、吸烟、年老、月经不调、孕晚期、房事过度以及某些肝病和肾病都可能出现眼圈发黑。

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