时间管理演讲三分钟例文2021

时间管理演讲三分钟范文大全20xx

珍惜时间，也就是珍惜生命。充分利用命运给我们的每一分钟，每一秒。不要成为时间的奴隶，做时间的主人。到那时，让这一个匆匆过客的时间，永陪伴在你我的左右吧!一起和来看看时间管理演讲三分钟20xx，欢迎查阅!

时间管理演讲三分钟

记得十一岁那年的暑假，我在最后的五天里不眠不休，没了命地补作业……

在我的记忆里，那是一个十分美好的暑假——至少在刚放假时是那样的——我和爸爸妈妈一起去了水世界，玩了刺激的大喇叭和巨型滑梯;去了欢乐谷，坐了跳楼机和疯狂的过山车;还去了美丽的海洋馆，看漂亮的水母在水中轻舞……

暑假真的是太好玩了!可是，我忘了一件很重要的事情——暑假作业!

因为六年级要小升初，所以在五年级那一年，老师布置了特别多的作业。

可是，玩过头的我哪里还记得这样的事情?早早就抛到了九霄云外，像个小疯子一样这里浪，那里浪。

其实，妈妈很早就叫我写作业了，去水世界，就叫我写大喇叭;去欢乐谷，就叫我写过山车;去迪士尼，就叫我写唐老鸭……

可惜我每一次听到爸爸妈妈催我写作业，我就觉得很烦，翻一个白眼然后继续玩我的，心里还默默吐槽“离开学还早的很呢，着什么急，作业那么多，又不是一天就能写完。”

日子一天一天过去，我依然没有动笔，妈妈总摇着头，重复着一句话“明日复明日，明日何其多。”

当我从放假的状态走出来的时候，离开学已经不到一个星期了。然而老油条的我，又多玩了两天。

剩下的五天我真的是玩不起来了，每天我都在拼命地补作业，早也写，晚也写，吃饭写，连洗澡都在想题，终于!我在最后一天的十点完成了大业。

虽然这次我“保住了小命”，但是我再也不敢拖着作业不写了。

学会正确地管理时间，劳逸结合。这就是我从这次教训中吸取的教训。

时间管理演讲三分钟

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天的演讲主要还是针对初三的同学们，这是你们最后一个学期了，不久之后你们就要中考了，离开这所学校了，我也是这其中的一员，请不要感到焦虑不安，这没什么可怕的，往届的初三学子们不都是为我们学校争取到了很多的荣耀吗?我们也一定能想行，只要我们做到一点，合理规划好自己的时间。

你们认为自己现在的时间被安排的合理吗?

虽然说我们每个人的每天的时间都是24个小时，但是为什么有的人就能学到更多的东西呢，原因就是你们没有好好的把自己的时间利用起来，让时间发挥出最大的作用。

首先生活上的时间安排，千万不要忽视，学校作息时间表的安排一定要严格的遵守。睡觉，我们七点起床，晚上十一点熄灯睡觉，八个小时是一定要达到的睡眠时间，这样才能保证我们第二天精神倍棒，不会影响上课质量。我知道现在

很多的同学们觉得自己玩耍的时间不够，所以趁着晚上熄灯在寝室就多玩一会，非常的影响自己的睡眠时间，同时也是影响室友的睡眠质量，非常的不可取。吃饭，这可是重中之重的事情啊，肚子的温饱问题直接是影响到我们上课的质量的，饿着肚子上课时不能够集中精力的，所以说我们要在学校给我们安排的就餐时间表，按时的吃饭，不要吃得太快也不要吃得太慢。

其次就是学习上的时间安排，我们每一节课为什么都是45分钟你们知道吗?因为我们作为青少年的注意力，一般只能集中30分钟左右，再往下教效率也是极为低下的，剩下的15分钟基本上都是留给我们自己做作业的，并且45分钟也是我们颈部疲劳的极限值了，需要活动活动了，这也就是为什么一节课是45分钟的原因，十分钟课间休息时间，就是让我们调整好状态，继续下一堂课。所以说我们不能违反这个时间安排，该上课的时候上课，该休息的时候休息，这样做只是为了能够有更好的学习效率。还有就是你们很多人不知道的黄金记忆时间段，我们的早自习就是黄金记忆时间段，我们完全可以利用这个时间段，来背书，是有奇效的，千万不要浪费，大声朗读最好!

我说的这些都是辅助作用，你们一定要学会根据自己的个人实际情况，合理的安排出一张学习时间表，这样才能让自己以最高效的方式去学习。中考离我们还有一段时间，当我们合理安排自己的时间后，一定会给我们的中考带来莫大的好处，加油吧，同学们，利用好自己的时间，让我们一起迎接中考。

时间管理演讲三分钟

每个人都想去实现梦想，取得成就，于是，我们便努力地学习。可是，不管我们怎么努力，总是达不到我们预期的效果，而且还感到非常吃力。我觉得其中较大的决定因素就是你是否将时间精细化而去有效地管理它们。

所以，要想将时间精细化，首先你要懂得节约时间，其次要有时间观念，懂得如何去分配时间。

老子云“天下难事，必作于易;天下大事，必作于细”。对于时间的分配，我们要从细而分。将细小的事情完成了，自然能够尽量地利用了时间。

懂得节约时间，学会利用时间，要做到精细化的分配时间自然不是什么难事了。

当我们学会了将时间精细化有效管理，我们就能将短暂的时间充分地利用起来，我们就能够事半功倍，更快地完成任务。

对于那些没有做到这一点的同学们，到了后期的学习，尽管你是多努力，多聪明，总是觉得力不从心，不能把学习做到最高效率。

所以，对于时间的精细化管理，我们应尽快培养起来，对于以后的学习，总能起到较有决定性的因素。

时间的重量

我今天的演讲，想以张爱玲在《倾城往事：因为懂得所以慈悲》里面的一段话为开头。“在这个光怪陆离的人间，没有谁可以将日子过得行云流水。但我始终相信，走过平湖烟雨，岁月山河，那些历尽劫数、尝遍百味的人，会更加生动而干净。时间永远是旁观者，所有的过程和结果，都需要我们自己承担。”所以时间或许只有一个人的重量，它是一个见证者，而我们才是我们自己人生的主人， 我们应当为自己的所做所为承担一切责任。路是自己走的，无论是碎石还是掌声，我们都要靠自己的力量坚持下去。

有人说，丰富多彩的大学校园就像是一个熔炉，煅烧出每个人与众不同的精彩人生。我们经历了大一的纯真年代，走过了大二的轻舞飞扬，告别了大三的紧张与忙碌，来到今天大四的依依别离。时光荏苒，岁月如梭，四年的大学生活就这样即将离我们远去。依然记得大一刚入学时的情景，那时的我们青涩而又懵懂，刚刚经历完高考的洗礼，满怀着对大学生活的憧憬与向往踏进了大学的校门。一晃眼，那熟悉的一幕幕已然留在了四年前。这四年的来路,走得辛苦而又快乐，四年的生活，过得充实而美丽，今天来看 ，竟然象昨天的事情。四年的岁月, 1400多个日日夜夜，听起来似乎是那么的漫长，而当今天面对离别，又觉得它是那么的短暂。 四年的时光，弹指一挥间，但很多记忆将成为生命中最为珍贵的收藏：还清晰记得第一次站在军训操场上的那个瞬间，带着未脱的稚气和对大学未来生活的无限幢憬，我们开启了通向丰富多彩大学生活的大门。转眼间，时光的年轮匆匆转过，我们的回忆中多了足够一辈子品味的东西。这时候的时间，似乎变得沉甸甸，就像人生旅途上的背包，或许带着它很累，但我相信对于我们每个人来说，它都是一个美丽的负担。

而此时，我希望时间能轻一些慢下它的脚步，因为我们即将结束的并不只有我们的大学生活，还有我们的青春，我们朝夕相伴的日子。最后，把祝福送给我的同学，希望毕业后的你们的人生，都是你们想要的样子。把祝福送给老师，希望你们在以后的日子里，工作顺利，平安健康。篇2：时间的重量 尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好，今天我演讲的题目是《时间的重量》。

在演讲开始之前，我想问大家一个问题，如果时光能够倒流，你最想回到过去的什么时候？我相信大多数人都会抱着一种“如果当初怎么样就好了”的心态，想要回到过去的某一时刻去改变一件事情的结果。 可是时间的可贵就在于它不会停止，也不可逆转。我们无法回到过去，甚至连停在当下都不可能。

时间无色无味，无影无形，我们触不到也抓不住。它只是在我们看不见的地方悄然地变幻着一切。

是什么让萧条的大地变的生机勃勃，绿草如茵？是什么让一个朝代从辉煌走向衰败消亡？是时间。斗转星移，四季更迭，沧海变成桑田。从亘古的洪荒到如今的繁华，时间跨越了亿万年的历程，从未停止也从不后退。我们不知道时间从哪里开始，也不知道它会在哪里结束。时间的洪流不断向前，我们能够把握的永远只有当下这一秒，用无数的当下去铸就一个未来，这，就是时间的重量。

时间到底有多重？它能承载起多少沧海桑田的变迁？

时间到底有多重？它在历史的岁月中能刻下怎样的痕迹？

时间到底有多重？它能见证着怎样的悲欢离合？

我们究竟该怎么样去衡量时间的重量？一百个人或许会有一百种不同的答案。

很多时候，当拆弹专家面对着倒计时已经开启的炸弹时，当逃生的人们面对着来势汹汹的天灾人祸时，对于他们来说，每一分每一秒都极其重要，他们的时间是用生命来承重的。

然而，更多的时候，我们常常忽略了时间的重量。任由它一分一秒地流逝在一些无谓的事情中，当人们察觉时，这些虚度的时间汇聚的重量已足以击垮一个人的未来。

时间的天平永远是平衡的，从不偏向任何人。一样的时间，有人在虚度，有人在奋斗，几年或几十年后，时间的重量成为奋斗者成功的阶梯，却也成为颓废者的绊脚石。

时间有多重？回首往事，它的重量是记忆中一幅幅唯美的画面，还是一幕幕让人懊悔的遗憾？时间的重量难以衡量，怎样才能让时间变得厚重，让生命变得充实。这是我们一生都在追寻的答案。热爱生命，善待时间，努力地过好能把握的现在。让我们在有限的生命里创造无限的可能！

谢谢大家。篇3：即兴演讲题目大全

即兴演讲题目大全

1、曾经有这样一首小诗，饶有趣味：

你不可以左右天气，但你可以改变心情；

你不可以事事顺利，但你可以事事尽力；

你不可以改变不公，但你可以展现笑容；

你不可以预知明天，但你可以把握今天。

细心品味这首诗，然后针对此诗，自定主题，即兴演讲。 2、请根据“没有比人更高的山”这句话，自定主题，

即兴演讲。

你心中对“朋友”的定义是什么？请围绕朋友这一主

题即兴演讲。 4、有人认为：青春像一座山背负一路感伤；郭敬明也曾说：青春是道明媚的忧伤。请围绕“青春”这一主题，即

兴演讲。 5、清晨-微风-草坪（展校园一景：柳条依依，绿草青青） 注：（1）以上给出的词为即兴演讲的主题关键词；（2）括号内给出的是参考演讲方向，便于各位选手更好理解主题 关键词，并非要求。

6、责任-义务-自豪感（使命感，主人翁精神） 7、请您以“人生处处是考场”为话题进行演讲。 8、寻找幸福的人，有两类。

一类像在登山，他们以为人生最大的幸福在山顶，于是

气喘吁吁、穷尽一生去攀登。另一类也像在登山，但他们并不刻意登到哪里。一路上走走停停，看看山岚、赏赏虹霓、吹吹清风，心灵在放松中得到某种满足。尽管不得大愉悦，然而，这些琐碎而细微的小自在，萦绕于心扉，一样芬芳身

心、恬静自我。

请以“站在烦恼里仰望幸福”为话题演讲。 8、有位哲人说：“真正让我疲惫的，不是遥远的路途；而是鞋子里的一颗沙。”体会其中的深意，并以此为话题演

讲。 9、张爱玲女士曾经说过这样一句话：“对于三十岁以后的人来说，十年八年不过是指缝间的事；而对于年轻人而言，三年五年就可以是一生一世。”（选自《十八春》）请以此为

话题进行演讲。 9、人生的道路上，处处可能遇上不可磨灭的创伤。有句话却说：“每一种创伤，都是一种成熟。”您同意这种说法

么？说说你的看法。 10、“不凡是瞬间的风景，平凡是永恒的罗兰。”谈谈你对这句话的理解，若要你选择，你会选择瞬间的风景还是永

恒的罗兰？

11、曾经有这样一首小诗，饶有趣味：

你不可以左右天气，但你可以改变心情；

你不可以事事顺利，但你可以事事尽力；

你不可以改变不公，但你可以展现笑容；

你不可以与之明天，但你可以把握今天。

细心品味这首诗，然后针对此诗谈谈你的看法。 12、现在我们所看的每场晚会都经历过了精心的彩排。然而人生却没有彩排，每天都是现场直播。请说说你对这句

话的理解。

13、请谈一谈对“没有比人更高的山”这句话的理解。 14、常有人说：单独思考往往会创造奇迹。请针对“智

慧总是在孤独中生根”这句话，谈谈你的见解。 15、“幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。”请以此为话题演讲。 16、人生中处处可以遇到值得我们感恩的人。里根在婚礼上的发言说了这样一句话：“上帝把南希赐予我，就足以让我毕生感激。”请以“感恩”为话题，以一个或多个具体

的例子，阐述你对感恩的看法。 17、请以“生命中的空白”为话题演讲。 18、生活里人们往往力求改变，以让人生向自己的目标更加靠近。“大多数人想要改变这个世界，但罕见有人想改

造自己。”请以此为话题演讲。 19、但丁说：走自己的路，让别人说去吧。但现实中也存在着很多需要察纳雅言，虚心接受别人意见的时候。请说

说你的看法。 20、有人认为：青春像一座山背负一路感伤；郭敬明也曾说：青春是道明媚的忧伤。你眼中的青春是什么样的？请

具体说说你对“青春”的看法。 21、当清晨的第一缕阳光照耀在非洲的大草原上，羚羊会对自己说：快跑！否则你会被狮子吃掉！狮子会对自己说：快跑！否则你会饿死在这里！请以这个小故事进行三分钟的

演讲。 22、阐述你如何理解：“免费是世界上最昂贵的东西” 这句话的？ 23、有这样一首佛语：“菩提本非木，明镜亦非台；本自无一物，何处惹尘埃。”细心体会这首诗的哲理，自然原本的流露是否是世间至美至真的表现。说说你的看法。 24、“一个人之所以能，是因为相信能。”你同意这个观

点么？请以此为话题演讲。 25、请以“时间的重量”为话题演讲。 26、可爱的刀刀狗曾经有这样一句话：“对于不会飞的蛤蟆来说，我们飞得越高，它看我们就越渺小。”你怎么看 待这句刀刀的哲理的？

27、男人两行泪，一行泪江山；一行泪美人。你同意这

种观点么？请以此为话题演讲。 28、心相印的纸巾外包装上有一句很有意思的话：“有

时候一分钟很长，有时候又很短。体会其中的深意，并以此

为话题演讲。 29、jay的《彩虹》里有一句歌词这样写到：“也许时间是一种解药；也是我现在正服下的毒药。”请对这句话谈

谈你的看法（看法可以与歌词表达的原意无关。） 30、《和平年代》里有这么一句话：当幻想和现实面对的时候，总是很痛苦。要么你被痛苦击倒；要么你把痛苦踩

在脚下。说说你的看法。

31、请以“人在旅程”为话题演讲。 32、时间真正出众的人或事物，一定都是“誉满天下，谤满天下”。你同意这种观点么？请以此为话题演讲。

33、描述一位你心中的英雄，并诠释你心中英雄的定义。 34、人生应该守望执着还是随机应变？谈谈你的看法。 35、“贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富”，说

说你的看法。 36、很多人说：80后的一代和90后的一代有很大差别。作为一名90后，你怎么看待这种说法？或者，身为90后

这一届一员，你怎么看待身边的90后？ 37、无数人看见苹果掉下来，但只有牛顿问了个为什么。

请试着谈谈你对这句话的理解。 38、请以“岔路口”为话题演讲。 39、生气是拿别人的错误惩罚自己。请以此为话题演讲。篇4：时间的重量

《时间的重量》演讲稿

尊敬的评委老师、亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《时间的重量》。 时间，时间对于我们来说算什么？郭沫若曾经说过：“时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量”。 一个人所拥有的时间，就是他最宝贵的财富。古往今来，许多成功人士都会珍惜时间。

美国启蒙运动的开创者、科学家、实业家和独立运动的领导人之一富兰克林就在他编撰的《致富之路》一书中收入了两句在美国流传甚广、掷地有声的格言：时间就是生命，时间就是金钱。20世纪90年代初，中国辽宁青年参观团在日本出席一个会议，出国前团长准备了厚厚一叠发言稿，可是届时日方官员递上的会序表却写着：中方发言时间：10点17分20秒至18分20秒。发言时间仅为一分钟。这在那些一杯茶水一支烟，一张报纸看半天的人看来，似乎不可思议，而在日本却是极为平常的。日本从工人到学者，时间观念都非常强。他们考核岗位工人称不称职的基本标准就是在保证质量的前提下单位时间的劳动量，时间一般精确到秒。

鲁迅曾经说过：“时间就是性命，无端的空号别人的时间，其实是无异于谋财害命的。鲁迅先生生前，就是一个非常珍惜时间的人。他从不迟到，总是早早地在约定的地点等待别人。他从不把时间浪费在发呆、做无意义的事情上，相反，他把所有工作以外的时间都用来看书，增长自己的知识。他说：“时间就像海绵里的水，挤一挤，总会有的。”

时间的重量在每个人的眼里都是不同的，那些每天无所事事的人，时间毫无疑问就是他身上最轻的东西，每天都在念叨“为什么时间过得这么慢”。而那些每天时时刻刻都在做有意义的事的人，时间就是他身上最重、最不可缺少的东西。 时间就是生命，时间的重量就犹如生命一样，所以，如果你爱护自己的生命，就请你珍惜时间吧！

我的演讲到此结束，谢谢大家！篇5：时间的重量 《时间的重量》演讲稿： 时间是人类用以描述物质运动过程或事件发生过程的一个参数，确定时间，是靠不受外界影响的物质周期变化的规律。例如月球绕地球周期，地球绕太阳周期，地球自转周期，原子震荡周期等。爱因斯坦说时间和空间是人们认知的一种错觉。大爆炸理论认为，宇宙从一个起点处开始，这也是时间的起点。

时间，时间对于我们来说算什么？郭沫若曾经说过：“时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量”。 一个人所拥有的时间，就是他最宝贵的财富。古往今来，许多成功人士都会珍惜时间。 美国启蒙运动的开创者、科学家、实业家和独立运动的领导人之一富兰克林就在他编撰的《致富之路》一书中收入了两句在美国流传甚广、掷地有声的格言：时间就是生命，时间就是金钱。20世纪90年代初，中国辽宁青年参观团在日本出席一个会议，出国前团长准备了厚厚一叠发言稿，可是届时日方官员递上的会序表却写着：中方发言时间：10点17分20秒至18分20秒。发言时间仅为一分钟。这在那些一杯茶水一支烟，一张报纸看半天的人看来，似乎不可思议，而在日本却是极为平常的。日本从工人到学者，时间观念都非常强。他们考核岗位工人称不称职的基本标准就是在保证质量的前提下单位时间的劳动量，时间一般精确到秒。

鲁迅先生曾经说过，时间就像海绵里的水，是挤出来的。

鲁迅曾经说过：“时间就是性命，无端的空号别人的时间，其实是无异于谋财害命的。鲁迅先生生前，就是一个非常珍惜时间的人。他从不迟到，总是早早地在约定的地点等待别人。他从不把时间浪费在发呆、做无意义的事情上，相反，他把所有工作以外的时间都用来看书，增长自己的知识。他说：“时间就像海绵里的水，挤一挤，总会有的。”

时间的重量在每个人的眼里都是不同的，那些每天无所事事的人，时间毫无疑问就是他身上最轻的东西，每天都在念叨“为什么时间过得这么慢”。而那些每天时时刻刻都在做有意义的事的人，时间就是他身上最重、最不可缺少的东西。

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措辞很给力。

这个讲的真是字字玑珠啊！

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